En kuslig berättelse

Vi börjar med en bild på mig. Inte så smickrande kanske men det är inte meningen med det här inlägget. Ser ni vilka irriterande pigmentfläckar jag har fått med åldern.
 
 
Såklart finns det dem som har mycket värre solskador än mig. Fläckarna jag har fått är inte på något sätt farliga såvitt jag vet.
Jag har ganska mörk hy och tål en del sol. Jag blir snarare brun än röd. Dessutom har jag aldrig varit någon soldyrkare, och mestadels har jag hållit mig här i Norden. Dessa saker har emellertid gjort att jag har invaggat mig i falsk trygghet och låtit bli att tänka på att skydda min hy.
Och mycket riktigt, nu efter 40 år har irriterande pigmentfläckar dykt upp.
Det är väl lätt att fixa, tänkte jag. Och visst, det finns ju massor av behandlingar från laser till kemiska peelingar som kan hjälpa. Men någonstans så kryper det fram att dessa behandlingar inte är alldeles okomplicerade. Många behandlingar kan rentav förvärra situationen, om man har otur.
Melanocyterna (celler som producerar pigment) har långa fötter, och om solen tar på kinderna kan fläcken på pannan ändå bli värre, fast den är täckt.
Jag har lärt mig kort och gott några saker som ska hjälpa mig att få bort fläckarna och leva med dem.
1. Solskydd året runt. Minst SPF 30. 30 eller 50 gör inte så stor skillnad.
2. C-vitamin. Bevisad nytta, ingen skada.
3. Syrapeeling 1-2 gånger/vecka. Ska ej användas under sommarmånaderna pga solljus.
4. Foundation som gör att fläckarna inte syns så mycket.
 
 
Produkter som jag har i min arsenal är Kerstin Florians syrapeeling med glykolsyra, används som tunn ansiktsmask över natten 1-2 gånger per vecka. Behöver inte tvättas bort.
Mac's Lightful C har resten- solskydd, C-vitamin och färg.
Dessa har redan hjälpt efter ett par månader.
Och jag kommer att hålla i minnet att när fläckarna en gång har uppstått ligger de där och lurar och väntar bara på att få dyka upp igen.

Det är inte lätt att vara kvinna och gå på fest...

Sonen tog examen häromdagen. Eftersom jag redan på förhand hade tänkt ut en klänning som jag skulle ha, och den passade hyfsat, så var jag glad. I sista stund hittade jag också passande skor, och en kofta som fick duga.
Vanlig smink, ett ögonkast i spegeln, mitt vanliga make-up, men vänta nu. Ögonbrynen, shit, dem hade jag alldeles glömt bort, det var länge sedan de plockades. Och inte hade jag rakat benen heller, tur att jag hade halvlånga leggings.
Sedan kom jag på att fast håret var fint så kunde jag omöjligt ha mitt ordinarie gummisnodd i håret. Var var det fina svarta hårspännet nu igen, senast använde jag den för flera år sedan...
Från det ena till det andra, smycken då! Guld eller silver? Örhängen, halsbandet, ringarna och armbandet i perfekt mix. Pust.
Men vad hade jag för väska då? Det här går inte, helt fel färg och stil, ut med allt. Ingen aftonväska dock, där ryms ju ingenting.
Men hej, på en finare fest borde man väl egentligen ha inneskor? Eller kan jag vara barfota? Ja, men då måste jag nog lacka tånaglarna innan, det gamla spruckna nagellacket ser inget vidare ut.
Det var kallt och regnade, ytterkappa måste man ha, nu ger jag snart upp.
Det sägs att problemet med att renovera ett hus är att blicken alltid fastnar i den mest slitna detaljen av huset och därmed leder den ena åtgärden till den andra och en från början tänkt liten renovering växer och växer, och blir ett allt större projekt.
Det verkar vara samma sak med mig själv. Jag får vara glad att jag inte är kunglig och inte behöver använda hatt i alla fall.
Till studentfesten gick en "kompromiss"- ingalunda perfekt mamma, men åtminstone glad!
 
 
 

Hudvård

Redan när jag gick hudkursen på läkarutbildningen fick jag mig bekräftat vissa saker som jag alltid misstänkt. Det vill säga, vår hudtyp inklusive olika problem påverkas endast av gener och kanske lite av mediciner. Fukt kan och skall man tillföra utifrån vid behov, men i övrigt så är all hudvård från naturliga ämnen till avancerade molekylära komplex som skapats i ett laboratorium endast ett effektivt sätt att bli av med sina pengar. Många "naturliga" ingredienser såsom tea tree oil är de starkaste allergiframkallande ämnen som finns, och många är de som har blivit känsliga och fått stora allergiska besvär pga dessa.
Därför har jag genom alla åren nöjt mig med endast fuktcremer med god doft, samma creme på kroppen och ansiktet allt som oftast. Och med bra resultat ska tilläggas, och säkerligen därför att jag har i grunden världens bästa hud. Inte ens i puberteten hade jag några större besvär med akne, jag har inga ärr och jag är fortfarande vid 40+ ålder mindre rynkig än många yngre människor.
Jag har aldrig utsatt mig för solen eftersom jag tycker att det blir för varmt och obehagligt, vilket säkert har varit gynnsamt för min hud.
Ändå har mitt intresse för hudvård väckts nu i mogen ålder, och jag vet faktiskt inte om det är det faktiska behovet eller känslan av lyx som lockar mest. Jag lever inte i någon illusion att jag kan bevara mig för evigt ung hur jag än smörjer och skrubbar.
Fortfarande kan jag inte se poängen med ögoncreme, serum eller micellärt vatten, i alla fall inte med tanke på vad de kostar! Ansiktsmasker kan vara sköna men en bra nattcreme räcker gott och väl.
 
 
Apoteket har tagit bort alla produkter med cykliska silikoner från sitt sortiment pga att de är potentiellt skadliga för hälsan (dock är det inte bevisat att så är fallet med de låga mängder som finns i de flesta skönhetsprodukter). Till min fasa innehåller min favorithandkräm från Rituals, Miracle Balm, cykliska silikoner.
Min stora favorit av alla hudvårdsmärken är faktiskt Clarins. Deras produkter är inte testade på djur och har ofta en god men mild doft. Därtill andas de hög kvalitet.
Clarins Eclat Minute läppbalm kan jag bara rekommendera. Den ersätter lätt alla möjliga fillers och botox för läpparna.
På morgonen använder jag likväl Clarins Beauty Flash Balm. Den ger lite lyster men inte färg. Den innehåller inte solskydd men jag solar ju inte, dessutom tycker jag att lite sol här i Norden måste vi väl tåla, vi människor är ju faktiskt skapta till att leva här på jorden.
Clarins Multi Active Night nattcreme är inte billig men den är alldeles underbar. Den räcker väldigt länge och känns som en ansiktsmask.
Jag rengör helst ansiktet med Bliss Fabulous Foaming Wash som innehåller mild scrub. Den doftar jättegott och fräscht.
Hur ser ni på hudvården? Favoritprodukter för ansikte och kropp? Tips emottages tacksamt. Jag är lite förtjust i The Body Shops nya hudvårdsserie, The Spa of the World, får se om det blir långvarigt.
Visa fler inlägg